哪些食物对乳腺增生好？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，如果是单纯的乳腺增生的话，可以吃点加味逍遥丸，具有疏肝理气的作用，平时保持情绪稳定，不要总是生气，一般情况下，情绪对乳腺增生影响是比较大的。定期复查乳腺b超看看，一般情况下问题都不是很大，不用特别的紧张。注意不要吃辛辣刺激的东西。

闵丽娜 主治医师 贵阳医学院附属医院

擅长：全科

乳腺增生饮食应该多吃维生素含量高，特别是富含卫生E的食物。一般而言，植物性油脂中的维生素E含量会比较高。所以，平时炒菜时多用菜籽油、花生油等植物性油类。另外，多进食些青菜、水果和五谷杂粮，对乳腺增生是有好处的。平时应该避免油腻肥厚，辛辣刺激性的食物。